Hai Sobat Pangan ..! Mengkonsumsi garam, gula dan lemak secara berlebihan tidaklah baik untuk kesehatan kita. Hal ini dapat menyebabkan hipertensi, diabetes dan kolesterol tinggi. Mulai saat ini… yuk kita kurangi penggunaannya ! Berikut ini beberapa tips yang bisa kita lakukan dalam mengurangi konsumsi gula, garam dan lemak.
